नवी दिल्ली: सात महिन्यांची गरोदर असलेल्या दिल्ली पोलिस कॉन्स्टेबल सोनिका यादवने आंध्र प्रदेशमधील ऑल इंडिया पोलिस वेटलिफ्टिंग क्लस्टर 2025-26 मध्ये कांस्यपदक जिंकून भारतीय खेळातील एक प्रेरणादायी अध्याय लिहिला. अव्वल खेळाडूंशी स्पर्धा करत तिने स्क्वॉट्समध्ये 125 किलो, बेंच प्रेसमध्ये 80 किलो आणि डेडलिफ्टमध्ये 145 किलो लिफ्टसह एकूण 145 किलोग्रॅम वजन उचलले.मे महिन्यात जेव्हा सोनिकाला तिची गर्भधारणा समजली, तेव्हा अनेकांनी तिला प्रशिक्षण थांबवण्याची अपेक्षा केली होती. त्याऐवजी, तिने तिची तंदुरुस्ती आणि खेळासाठी तिची आवड दोन्ही राखण्याचा निर्धार करून काळजीपूर्वक निरीक्षणाखाली तिची वेटलिफ्टिंग दिनचर्या सुरू ठेवण्याचे निवडले.चॅम्पियनशिपमधील तिचा सहभाग सुरुवातीला कोणाच्याही लक्षात आला नाही—सोनिकाने लूज-फिटिंग कपडे परिधान केले आणि सहकारी स्पर्धकांपासून तिची गर्भधारणा लपवली. बेंच प्रेसनंतर तिचा नवरा तिला मदत करण्यासाठी पुढे आला तेव्हाही, कोणालाही असाधारण काही संशय आला नाही. तिच्या अंतिम डेडलिफ्टच्या प्रयत्नानंतरच सत्य समोर आले आणि प्रेक्षकांच्या आश्चर्यचकित टाळ्यांचा एक लाट निर्माण झाला. वेगवेगळ्या पोलिस युनिट्समधील महिला अधिकारी तिच्याभोवती जमल्या आणि तिच्यावर अभिनंदन आणि कौतुकाचा वर्षाव केला.कार्यक्रमाच्या तयारीसाठी, सोनिका ऑनलाइन संशोधनाकडे वळली आणि गरोदर असताना स्पर्धा करण्यासाठी प्रसिद्ध असलेल्या आंतरराष्ट्रीय लिफ्टर लुसी मार्टिन्सकडून प्रेरणा घेतली. तिने इन्स्टाग्रामद्वारे लुसीशी संपर्क साधला, सल्ला आणि प्रेरणा मागितली.2014 च्या बॅचच्या अधिकारी, सोनिका सध्या कम्युनिटी पोलिसिंग सेलमध्ये कार्यरत आहेत. यापूर्वी, मजनू का टिळा परिसरात बीट अधिकारी म्हणून तिने अंमली पदार्थ विरोधी जनजागृती मोहिमेत महत्त्वाची भूमिका बजावली होती.व्हिडिओ पहा येथेतिची बांधिलकी आणि कर्तृत्व याआधीही ओळखले गेले आहे – तिचा 2022 मध्ये दिल्ली पोलीस आयुक्तांनी सत्कार केला होता आणि केंद्रीय मंत्री स्मृती इराणी यांनी तिच्या समर्पण आणि धैर्याबद्दल महिला दिनी तिचे कौतुक केले होते.आंध्र प्रदेशच्या कार्यक्रमात, प्रेक्षकांनी सुरुवातीला गृहीत धरले की सोनिकाने वेगळ्या वजन श्रेणीकडे वळले आहे. पण जेव्हा तिच्या 145 किलो वजनाच्या डेडलिफ्टने तिला पोडियम फिनिश मिळवून दिले, तेव्हा तिच्या गर्भधारणेच्या प्रकटीकरणाने लोक थक्क झाले.सोनिका तिच्या यशाचे श्रेय “धैर्य आणि सातत्य” ला देते, म्हणते की तिचा प्रवास हे सिद्ध करतो की दृढनिश्चय कोणत्याही अडथळ्यावर मात करू शकतो – अगदी गर्भधारणेदरम्यान.








