किडनीचे आरोग्य: भरपूर पाणी प्या, पण लघवी जास्त होत नाही? याचा अर्थ असा आहे |

भरपूर पाणी पिणे पण क्वचितच लघवी करणे हे धोक्याचे लक्षण आहे, दुर्लक्ष करण्यासारखे नाही. याचा सामान्यतः अर्थ असा होतो की तुमचे शरीर एकतर पाणी धरून आहे, पुरेसे मिळत नाही किंवा काहीतरी लघवी बाहेर येण्यापासून रोखत आहे आणि या सर्वांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे.किती प्रमाणात मूत्र उत्पादन अपुरे म्हणून पात्र ठरतेवैद्यकीय व्यावसायिक “ओलिगुरिया” या शब्दाद्वारे कमी लघवीचे प्रमाण ओळखतात. मूत्रपिंडाचे सामान्य कार्य 24 तासांच्या कालावधीत 400-500 मिली (2 कप पेक्षा कमी) पेक्षा जास्त पोहोचण्यासाठी प्रौढ मूत्र उत्पादनावर अवलंबून असते. जेव्हा तुम्ही पुरेसे द्रव प्यावे, परंतु सामान्यपेक्षा कमी उत्पादन घेतो तेव्हा तुमचे मूत्रपिंड, रक्ताभिसरण किंवा मूत्रमार्गात अडथळा निर्माण होण्याची शंका येते लघवीआणि तुमचा लघवी गडद दिसतो, किंवा तुम्ही अजिबात लघवी करत नाही. जेव्हा रुग्ण एकतर कमी प्रमाणात लघवी करतात किंवा अजिबात लघवी करत नाहीत तेव्हा वैद्यकीय कर्मचाऱ्यांनी ताबडतोब आपत्कालीन उपचार सुरू करणे आवश्यक आहे, कारण या स्थितीसाठी त्वरित वैद्यकीय हस्तक्षेप आवश्यक आहे.

द्रव शिल्लक आणि निर्जलीकरण मूल्यांकनतुमचे शरीर निर्जलीकरणाची चिन्हे दाखवू शकते, जरी तुम्हाला विश्वास असेल की तुम्ही पुरेसे द्रवपदार्थ घेत आहात. तुमची किडनी कमी होईल लघवी पाणी वाचवण्यासाठी उत्पादन, जेव्हा तुमचे शरीर घामाने द्रव गमावते किंवा तुम्हाला ताप, उलट्या किंवा अतिसाराचा अनुभव येतो तेव्हा. यावेळी तुमच्या शरीरात रक्त आणि ऊतींमध्ये अतिरिक्त पाणी असते, तर तुमचे लघवी गडद होते आणि तुम्ही ते कमी तयार करता. जेव्हा तुमचे मूत्र गडद पिवळे किंवा एम्बर होते तेव्हा तुमच्या शरीराला अधिक द्रव आणि इलेक्ट्रोलाइट्सची आवश्यकता असते, कारण ते फिकट गुलाबी रंगाचे असावे.मूत्रपिंड समस्यामूत्रपिंड फिल्टर म्हणून कार्य करतात जे रक्तातील टाकाऊ पदार्थ आणि अतिरिक्त पाणी काढून टाकतात, मूत्र तयार करतात. जेव्हा त्यांना नुकसान होते किंवा जेव्हा या अवयवांना रक्तपुरवठा अपुरा होतो तेव्हा मूत्रपिंड कमी मूत्र तयार करतात. या स्थितीच्या कारणांमध्ये मूत्रपिंडाची तीव्र इजा, दीर्घकाळापर्यंत उच्च रक्तदाब, मधुमेह, गंभीर संक्रमणरक्त कमी होणे, हृदय अपयश आणि विशिष्ट औषधे, ज्यामुळे मूत्रपिंडाच्या कार्यास हानी पोहोचते. अंतर्निहित स्थिती पाण्याच्या वाढत्या वापरास प्रतिसाद देणार नाही आणि तुमच्या शरीराला सूज येणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.अडथळे: जेव्हा लघवी बाहेर पडू शकत नाहीशरीर किडनीद्वारे मूत्र तयार करते, परंतु काही अडथळे लघवीला शरीरातून बाहेर जाण्यापासून रोखू शकतात. या स्थितीसाठी वैद्यकीय संज्ञा “पोस्ट-रेनल” आहे. पोस्ट-रिनल अडथळ्याच्या मुख्य कारणांमध्ये मूत्रपिंड दगड, प्रोस्टेट वाढणे, रक्ताच्या गुठळ्या आणि गंभीर बद्धकोष्ठता आणि मूत्राशय आणि ओटीपोटाच्या भागात ट्यूमर यांचा समावेश होतो. लक्षणांमध्ये लघवीची तीव्र गरज, परंतु केवळ कमी प्रमाणात लघवी निर्माण होणे, पाठीच्या खालच्या ओटीपोटात दुखणे आणि लघवी करताना जळजळ होणे आणि लघवीमध्ये रक्त येणे यांचा समावेश होतो. वैद्यकीय मूल्यमापन आवश्यक बनते कारण दीर्घकाळ टिकणाऱ्या अवरोधांमुळे किडनीला कायमचे नुकसान होते.

डॉक्टरांना कधी भेटायचेतुमचे लघवीचे उत्पादन कमी राहिल्यावर तुम्हाला डॉक्टरकडे जाणे आवश्यक आहे, जरी तुम्ही पुरेसे द्रवपदार्थ सेवन केले जे दररोज किमान 1.5-2 लिटर असावे, जोपर्यंत तुमचे डॉक्टर अन्यथा नमूद करत नाहीत. जेव्हा तुम्ही कमीत कमी लघवी निर्माण करता आणि छातीत दुखणे, श्वासोच्छवासाचा तीव्र त्रास, तीव्र बाजू किंवा पोटात दुखणे, गोंधळ, डोळा आणि पाय सुजणे असा अनुभव येतो तेव्हा तुम्ही ताबडतोब आपत्कालीन केंद्राला भेट देणे आवश्यक आहे. मूत्रपिंडाच्या कार्यासाठी रक्त तपासणी, इलेक्ट्रोलाइट्स आणि लघवीच्या चाचण्या आणि अडथळे शोधण्यासाठी शक्यतो अल्ट्रासाऊंड मागवण्यापूर्वी डॉक्टर अत्यावश्यक चिन्हे तपासतील, पोटाच्या आणि मूत्राशयाच्या तपासण्यांसह. लवकरात लवकर वैद्यकीय निदान डॉक्टरांना नुकसान होण्यापासून रोखण्यास मदत करते, ज्यामुळे किडनीचे दीर्घकालीन आरोग्य चांगले राहते.तुम्ही सध्या काय करू शकता (आणि काय करू नये)कमी झाल्यास लघवीअतिरिक्त पाणी पिणे तुमची परिस्थिती मदत करणार नाही. तुमच्या लघवीच्या रंगाचे निरीक्षण करताना आणि तुमच्या डॉक्टरांना सादर करण्यासाठी तुमच्या सर्व लक्षणांचे दस्तऐवजीकरण करताना, तुमच्या द्रवपदार्थाचे सेवन आणि लघवीच्या वारंवारतेचा मागोवा घ्या. किडनीचा आजार असलेल्या लोकांनी त्यांच्या किडनीचे संरक्षण करण्यासाठी या पायऱ्यांचे पालन केले पाहिजे.

अस्वीकरण: हा लेख केवळ माहितीपूर्ण आहे आणि वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय नाही