जर तुम्ही भारतीय कुटुंबात वाढला असाल, तर तुम्ही हे किमान शंभर वेळा ऐकले असेल: “गेले बाल के साथ मत बैठो” किंवा “ओले केस घेऊन बाहेर जाऊ नका.” वडिलांनी आत्ताच सांगितलेल्या गोष्टींपैकी एक, प्रश्न विचारले नाहीत असे नेहमीच वाटले.पण येथे गोष्ट आहे, ते पूर्णपणे चुकीचे नव्हते.जर तुम्हाला डोक्यातील कोंडा जो सतत परत येत असेल, सतत खाज सुटणे, केस गळणे किंवा काही तासांत तेलकट होणारी टाळू यांचा सामना करत असाल, तर ओल्या केसांनी फिरणे आगीत इंधन टाकू शकते. हळू हळू. शांतपणे.
का याबद्दल बोलूया.
तुमची टाळू त्वचा आहे, आणि ओले त्वचा नाजूक आहे
आम्ही आमची टाळू आमच्या चेहऱ्यापेक्षा खूप वेगळ्या पद्धतीने हाताळतो, जरी ती मुळात सारखीच असते, फक्त जास्त केस आणि तेल ग्रंथी असतात. जेव्हा तुमची टाळू खूप वेळ ओली राहते, तेव्हा त्वचा मऊ होते. ते थोडे फुगते. आणि त्यामुळे ते कमकुवत होते.तुम्ही जास्त वेळ पाण्यात राहिल्यास तुमच्या बोटांना सुरकुत्या कशा पडतात याचा विचार करा. तुमची टाळू अशाच प्रकारे प्रतिक्रिया देते. एकदा का तो नैसर्गिक संरक्षणात्मक थर कमकुवत झाला की, घाण, बॅक्टेरिया आणि बुरशी यांना आत बसवणे खूप सोपे होते. आणि सामान्यतः जेव्हा खाज सुटणे आणि फ्लेक्स दिसू लागतात.
मिक्समध्ये भारतीय हवामान जोडा आणि गोष्टी आणखी वाईट होतात
आर्द्रता, घाम, धूळ, प्रदूषण, आपली टाळू आधीच खूप हाताळते. आता त्या वातावरणात एक ओलसर टाळू जोडा आणि तुम्ही मुळात बुरशीसाठी पंचतारांकित मुक्काम तयार केला आहे.
कोंडा आणि seborrheic डर्माटायटिस सारख्या परिस्थितींचा संबंध मलासेझिया नावाच्या यीस्टशी आहे. त्याला उबदार, ओलसर ठिकाणे आवडतात. त्यामुळे जेव्हा तुमचे केस ओले असतात आणि बांधलेले असतात, दुपट्टा, स्कार्फ किंवा हेल्मेटने झाकलेले असतात, तेव्हा तुम्ही त्याला हवे तेच देत आहात.म्हणूनच बऱ्याच लोकांची तक्रार असते की पावसाळ्यात किंवा वारंवार केस धुतल्यानंतर केस व्यवस्थित कोरडे न करता त्यांचा कोंडा होतो.
ती खाज सुटण्याची भावना तुमच्या डोक्यात नाही
ओलसर असताना तुमची टाळू कशी खाज सुटते हे कधी लक्षात आले आहे? ते यादृच्छिक नाही.पाणी तुमच्या स्कॅल्पच्या ऑइल बॅलन्समध्ये बिघडते. कधीकधी ते खूप तेल धुवून टाकते, ज्यामुळे त्वचा कोरडी आणि चिडचिड होते. इतर वेळी, टाळू घाबरते आणि भरपाई करण्यासाठी आणखी तेल तयार करते. कोणत्याही प्रकारे, खाज सुटणे खालीलप्रमाणे आहे.तुमची त्वचा संवेदनशील असल्यास, इसब किंवा सोरायसिस असल्यास, ओले टाळू जलद भडकू शकते. त्वचेचा अडथळा कमकुवत होतो, त्यामुळे घाम येणे, कडक पाणी किंवा सौम्य केसांचे उत्पादन देखील अचानक त्रासदायक वाटू शकते.
ओले केस सहज तुटतात आणि केस गळतात
केस ओले असताना सर्वात नाजूक असतात. ते सहजपणे पसरते आणि वेगाने स्नॅप होते. आता ते ओलसर असताना ते ढोबळपणे कंगवा किंवा घट्ट बनमध्ये बांधण्याची कल्पना करा.तो ताण थेट मुळांपर्यंत जातो. कालांतराने, हे केस गळणे वाढवू शकते आणि मंदिरे किंवा मुकुटाभोवती पातळ होऊ शकते.आपल्यापैकी बरेच जण आपल्या केसांना तेल घालतात, ते धुतात आणि ओलसर असताना वेणी घालतात, विशेषतः व्यस्त सकाळच्या वेळी. ब्रेडिंग वाईट नाही, परंतु ओल्या केसांवर नियमितपणे केल्याने केस आणि टाळू दोन्हीवर अतिरिक्त दबाव येतो.
ओलावा अडकतो आणि फॉलिकल्सला त्रास होतो
जेव्हा ओले केस बांधले जातात तेव्हा ओलावा टाळूच्या जवळ राहतो. ते तेल, घाम आणि उरलेल्या उत्पादनात मिसळा आणि केसांचे कूप अडकू शकतात.तेव्हा लोकांना वेदनादायक अडथळे, लहान फोड किंवा टाळूवर पुरळ दिसू लागतात. हे अस्वस्थ आहे, आणि असेच होत राहिल्यास, केसांच्या निरोगी वाढीवरही त्याचा परिणाम होऊ शकतो. बऱ्याच लोकांना हे समजत नाही की त्यांच्या ओल्या केसांच्या सवयी भूमिका बजावत आहेत.
कोंडा हा नेहमीच कोरडेपणा असतो असे नाही
असा एक सामान्य समज आहे की कोंडा फक्त कोरड्या टाळूतून येतो. ते फक्त अंशतः खरे आहे.बर्याच प्रकरणांमध्ये, डोक्यातील कोंडा तेलकट टाळू आणि बुरशीच्या अतिवृद्धीशी जोडलेला असतो. आपले केस व्यवस्थित न वाळवता वारंवार धुतल्याने गोष्टी आणखी वाईट होऊ शकतात. टाळू ओलसर राहतो, बुरशीचे प्रमाण वाढते, फ्लेक्स वाढतात आणि खाज सुटत नाही.म्हणूनच काही लोकांना वाटते की केस अधिक वेळा धुत असले तरीही त्यांचा कोंडा वाढतो.
ओल्या केसांनी झोपणे ही वाईट कल्पना आहे
हे विशेष उल्लेखास पात्र आहे.ओल्या केसांनी झोपायला जाणे म्हणजे तुमची टाळू तासनतास ओलसर राहते. तुमची उशी ओलावा भिजवते, बॅक्टेरिया सहजपणे हस्तांतरित होतात आणि तुम्ही झोपेत असताना घर्षण वाढते. टाळूला हवा मिळत नाही आणि त्वचेला सावरण्याची संधी मिळत नाही.कालांतराने, या सवयीमुळे डोक्यातील कोंडा वाढू शकतो, टाळूला दुर्गंधी येऊ शकते, खाज वाढू शकते आणि अधिक तुटणे होऊ शकते. जर तुम्हाला आधीच टाळूच्या समस्या असतील तर ओल्या केसांनी झोपल्याने बरे होण्याचा वेग कमी होतो.
ओले केस आणि हेल्मेट मिसळत नाहीत
आपल्यापैकी अनेकांसाठी, विशेषतः शहरांमध्ये, दुचाकी चालवणे हा दैनंदिन जीवनाचा भाग आहे. ओल्या केसांवर हेल्मेट घालणे ही तुमच्या टाळूसाठी सर्वात वाईट गोष्टींपैकी एक आहे.हेल्मेट उष्णता आणि आर्द्रता अडकवतात. हेल्मेटमधील ओलसर टाळू त्वरीत घाम आणि चिकट होते. यामुळे अनेकदा बुरशीजन्य संसर्ग, जास्त तेलकटपणा आणि लोक ज्याला “हेल्मेट डँड्रफ” म्हणतात.तुमचे केस धुतल्यानंतर तुम्हाला लवकर बाहेर पडावे लागत असल्यास, किमान तुमची टाळू कोरडी असल्याची खात्री करा, जरी टोके थोडे ओलसर असले तरीही.
मग केस धुणे थांबवावे का?
नाही. अजिबात नाही.स्वच्छ टाळू महत्वाचे आहे. पण धुतल्यानंतर तुम्ही काय करता ते धुण्याइतकेच महत्त्वाचे असते. प्रश्न पाण्याचा नाही. यामुळे तुमची टाळू खूप वेळ ओली राहते.
लहान सवयी ज्यामुळे मोठा फरक पडतो
तुम्हाला फॅन्सी उत्पादने किंवा दीर्घ दिनचर्या आवश्यक नाही.फक्त केसांच्या लांबीवरच नव्हे तर प्रथम तुमची टाळू कोरडी करण्यावर लक्ष द्या. जरी तुमचे टोक थोडे ओलसर असले तरी तुमची टाळू कोरडी वाटली पाहिजे.जर तुम्ही ड्रायर वापरत असाल तर मंद आचेवर ठेवा आणि हलवत राहा. जास्त उष्णता टाळूला त्रास देऊ शकते.आपले केस ओले असताना घट्ट बांधणे टाळा. स्टाइल करण्यापूर्वी थोडासा हवा कोरडा होऊ द्या.
उशीचे कव्हर नियमितपणे बदला, विशेषत: जर तुम्हाला खूप घाम येत असेल किंवा कोंडा असेल तर.पावसाळ्यात किंवा हिवाळ्यात, धुण्यापूर्वी लगेच तेल लावा. जड तेल आणि ओलावा follicles बंद करू शकता.आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आपल्या टाळूचे ऐका. सतत खाज सुटणे, फ्लेक्स किंवा वेदना हे काहीतरी बंद झाल्याची चिन्हे आहेत.
वास्तविक टेकअवे
ओले केस शत्रू नाहीत. एक ओले टाळू तास ओलसर बाकी आहे.भारताच्या हवामानात, आर्द्रता, प्रदूषण आणि दैनंदिन ताण – टाळूच्या काळजीकडे जास्त लक्ष देण्याची गरज आहे. तुमची टाळू नीट वाळवणे ही एक छोटीशी गोष्ट वाटू शकते, परंतु यामुळे कोंडा, खाज सुटणे, केस गळणे आणि एकूणच आरामात सुधारणा होऊ शकते.म्हणून पुढच्या वेळी कोणीतरी तुम्हाला ओले केस घेऊन बसू नका असे सांगेल, कदाचित डोळे फिरवू नका. काहीवेळा, त्या जुन्या इशाऱ्यांना आपल्या लक्षात येण्यापेक्षा जास्त अर्थ आहे.
